生活中，中老年人突然发现自己的腿或是双脚浮肿了，有的还伴有疼痛，这种情况可不少见。大部分的浮肿都是由于心脏疾病或是肾病引起，但是这些疾病也能引起脚肿。
脚肿是怎么回事?以下这几种情况能够引起脚肿：
1.痛风
如果大脚趾、脚跟以及踝部突然红肿胀痛，关节发热，很可能是患上了痛风。病因在于体内尿酸积聚过多，无法通过大小便完全排出体外，因此尿酸盐结晶沉淀在远端关节中，进而引发炎症。
2.肺积水
肺积水多表现为咳嗽、咳痰、胸痛，如果肺积水系左心衰竭、肾功能不全或者严重高血压所致，可能出现脚部浮肿或肢体浮肿。
3.脚气病
如果只是脚肿，没有其他部位的不适，要考虑是不是脚气病所致。
4.风湿病
如果关节经常肿胀，且酸痛、行动不便，但按下去肿胀处没有凹下，则可能是风湿病所致的肿胀。风湿病成因相对复杂，主要是长期气血亏虚并受风寒所致。
5.药物引起
激素药物、部分降压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的作用。
6.钠盐摄入过多
钠盐摄取过量会导致水分滞留在体内，从而引发浮肿。除了减少吃盐量外，人们还要常吃能加强体内水液循环的食物，比如香蕉、黑枣、杏、杏仁、核桃、花生、苋菜、海带、紫菜等。