焦虑情绪怎么进行自我调节？

• 更新日期：2022-07-23 09:33:09
• 软件大小：.RE4
• 站点简介：焦虑是一种正常的情绪反应，当出现某些事情、困难或是危险时都会表现的一种情绪反应，那对这种情绪应该怎么办呢