凉拌木耳
- 更新日期：2022-07-10 19:27:27
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- 站点简介：凉拌木耳功效:防治贫血,强身健体,减肥瘦身,排毒,消食,感冒,祛除寒气,缓解疲劳,清热去火,散瘀止疼,助消化,心血管病 用料 香菜1小把 柿子椒1个 醋2大勺 姜2片 蒜3瓣 干辣椒6个 生抽4大勺 香油1
详细介绍
凉拌木耳功效:防治贫血,强身健体,减肥瘦身,排毒,消食,感冒,祛除寒气,缓解疲劳,清热去火,散瘀止疼,助消化,心血管病- 用料
- 香菜1小把
- 柿子椒1个
- 醋2大勺
- 姜2片
- 蒜3瓣
- 干辣椒6个
- 生抽4大勺
- 香油1小勺
- 葱白1段
- 芝麻1大勺
- 植物油2汤匙
- 白糖1大勺
凉拌木耳的做法
1.将木耳用水泡开并洗净去根，香菜切段，青椒切丝
2.葱白切段，蒜和姜切末，所有材料和木耳放一起，最上方放葱姜蒜和黑芝麻，锅内放入炒菜那么多的植物油，油热后放入干辣椒，直至散发出干辣椒味道
3.将其淋在黑芝麻上，放入生抽、醋、白糖和香油拌均匀即可
