牛蒡枸杞茶的做法
- 更新日期:2022-06-28 08:31:39
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- 站点简介:百度)牛蒡盛产于日本,故别名东洋萝卜,东洋人参。牛蒡在我国以前多为药用,而在日本是家家户户日常蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位;蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。植物纤
详细介绍
牛蒡枸杞茶用料工具
主料: 牛蒡 (50G) 枸杞 (5G) 白萝卜叶 (30G)调料: 蜂蜜 (适量)
厨具: 煮锅
牛蒡枸杞茶的做法:
小窍门:
这个喝完后食材可反复再煮一两回,记着不要凉喝,温热放蜂蜜正合适。(蜂蜜不宜在过热的茶水中放)