青椒炒鸡蛋
- 更新日期:2022-06-21 09:30:39
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- 站点简介:制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 4959 1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用 2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞
详细介绍
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:1-2人
2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率
食材
主料 | ||
青椒 300g | 鸡蛋 2只 | |
辅料 | ||
盐 适量 |
- 01青椒洗净切丝
- 02鸡蛋打散
- 03热锅冷油下蛋液煸蛋皮
- 04倒入青椒炒
- 05放入适量的盐
- 06炒至青椒熟了盛盘