做简单早餐的方法步骤有哪些

详细介绍

　　现在有很多营养的早餐，我们可以通过食谱上的简单步骤学习，也能在家做出各种好吃的早餐哦。以下是小编整理的做简单早餐的方法，欢迎阅读。

　　做简单早餐的方法一：玉米燕麦奶露

　　·主料·

　　玉米 | 半根

　　燕麦 | 30g

　　牛奶 | 200ml

　　·辅料·

　　糖粉/白砂糖 | 适量

　　·做法·

　　1. 将玉米煮熟，晾凉后将玉米粒剥下来，倒入破壁机/料理机/榨汁机中。

　　2. 继续加入燕麦，倒入牛奶，放一小勺糖(根据自己的口味增减)。

　　3. 启动破壁机/料理机/榨汁机搅打，打完一次后，稍稍静置半分钟，再启动一次破壁机，打得更细腻一些。(想要更细腻的口感可以过筛。)

　　4. 将奶露倒出来，即可享受美味的早餐了。可以冷藏饮用，也可以煮热后饮用，煮热后奶露更浓厚了，特别适合作为早餐～

　　做简单早餐的方法二：奶香南瓜燕麦粥

　　·主料·

　　即熟燕麦片 | 50g

　　南瓜泥 | 100g

　　·辅料·

　　奶粉/牛奶 | 20g

　　冰糖 | 20g

　　·做法·

　　1. 南瓜切片上锅蒸熟压成泥，不用压得太细，根据自己的喜好就可以。

　　2. 奶锅放入足量水烧开，燕麦片放进去煮1～2分钟。

　　3. 放入冰糖。南瓜泥倒进去搅散煮1分钟。

　　4. 最后倒入奶粉/牛奶搅拌均匀关火即可。

　　做简单早餐的方法三：鸡蛋煎饼

　　做法：

　　1、葱切葱花，火腿肠切细粒

　　2、少量生粉加到面粉里，加盐，水，拌匀成稀面糊状

　　3、先不开火，不放油，倒适量面糊于锅中，晃动摊开面糊，撒上葱花，火腿肠粒

　　4、开大火，面糊到半透明状后，转小火，加入鸡蛋

　　5、蛋液用勺子抹开，部分成型，就着半熟的蛋液卷起饼，卷好的饼可继续煎到表面焦黄

　　做简单早餐的方法四：鸡蛋土豆饼

　　材料：土豆1个、鸡蛋1个、芝士片2片、火腿3片、面粉、食盐、胡椒粉、水适量

　　做法：

　　1、火腿切丁;土豆洗净去皮切块，放蒸锅里蒸10分钟左右

　　2、将煮好的土豆趁热压成泥;趁着余温将芝士片放进去搅拌

　　3、放入面粉和鸡蛋，搅拌成面糊;放入火腿丁搅拌均匀

　　4、随后放入适量盐和胡椒粉调味;平底锅刷一层薄薄的油，先不要开火，舀一勺面糊放入，摊匀

　　5、随后再开小火慢煎，煎至定型;轻轻晃动锅子，待饼定型后小心的翻转，煎至另外一面金黄就可以了