《本草纲目》中详细论述了金银花具有“久服轻身，延年益寿”的功效。《神农本草经》记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒，凉血化瘀之功效。
金银花气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用即能降温，降脂，养颜美容，又能清热解毒，百病不生，是现代人保养健身和防疫防病的绝好佳品，此外，金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成份，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有调节女性内分泌，去除黄气及色斑，抗衰老，防癌，轻身健体的良好效果。
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