酸奶加红糖

• 更新日期：2023-04-03 09:16:19
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• 站点简介：酸奶加红糖制作时间：10分钟内，红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰等，营养成分比白砂糖高很多。在酸奶中加入红糖搅拌均匀后饮用可以改善肠道内环境，缓解便秘，还有助于燃烧脂肪，达到减肥的效果。