“网购强迫症”是什么？“网购强迫症”的表现

详细介绍

有听过网购强迫症吗？你知道网购强迫症是什么吗？网购强迫症正在一步一步地影响着人们的生活方式，改变着人们的消费习惯，下面，就由小编告诉你网购强迫症是什么，与大家一起探讨一下网购强迫症为何有如此大的威力。

双十一过去了，双十二还远吗？新一轮的电商撕逼大战即将开启。回顾双十一当天，有多家网上商家的营业额破亿万大关，快递公司中的快件更是堆积如山。很多人都不禁感叹：马云这回又发了。结果的产生从来不是单方面发生作用的。当然，造成这一结果的原因除了由于商品物美价廉，商家捉紧时机，为产品制定各种各样的销售策略，吸引网友们购买外，还有一部分的原因是由于网民自身的网购强迫症造成的。网购这个词听的多了，但是“网购强迫症”还是第一次听，那么，它到底是怎么一回事呢？它又应该如何治疗？

一、什么是“网购强迫症”？

网购强迫症是怎么一回事？它是强迫症的一种，强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%，1982年我国曾经做过一次12个地区的调查，结果显示强迫症的患病率为0.3‰。实际上，这个数字远远低于实际的患病率。结合临床实践，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。所谓网购强迫症，简单来说，就是一种非理性消费行为，让很多消费者对网购产生了不同程度的依赖心理。

二、网购强迫症的症状有哪些？

近年来，网络购物以其价格优惠、品种齐全等特点，吸引了不少网民。在享受便捷的过程中，网购逐渐变成一种习惯，网民能够足不出户购尽天下奇珍，甚至出现，只有你想不到，没有你淘不到的说法。但是，伴随而来的，“网购强迫症”正悄然出现。具体表现为一有时间就浏览购物网站，看到打折、包邮就兴奋，不管需不需要，非得买点东西；遇到促销、优惠更是无法自持

三、高发人群：

1、上班族

听到这里，也有人有这样的疑问——网络成瘾者大多是青少年，为什么网购强迫症患者反而是上班族居多？经济是购物的基础，相比起青少年，上班一族有一定的经济基础，如果没有经济能力，购物之说无从谈起。网购强迫症患者一旦开始购物就无法控制，直到把卡里的钱花完才能停下来。因此，有一定经济条件成为网购强迫症的首要条件。

除了经济条件外，工作的环境和氛围也是原因之一。网上购物是大部分上班族的共同话题，很多女性白领喜欢一起讨论——“我今天买了件很漂亮的衣服”、“我在网上看到有条裙子很便宜”等等。在这样的氛围之下，很容易促使你产生购物的念头。

2、内向型女性

女性作为购物的主力，更容易患上网购强迫症。而其中，宅女更易患上网购强迫症。网购强迫症的高发人群主要是二十岁到三十岁的青少年，其中，上班一族所占的比例较大。而在白领中，又以内向的女性人数居多。由于女性心思更加细腻，对网上购物的视觉冲击往往更容易动心。其次，性格内向的女生交际圈狭小，缺乏适当的社交活动。因此，经常宅在家里，更容易迷恋网络购物。

四、预防措施：

俗话说，“预防胜于治疗”。预防网购强迫症主要分为五大措施。这五大措施既能预防网购强迫症，免受其带来精神上、生活上不同程度的伤害，也能让自己的身心更健康。

1、控制上网时间：患者需要减少和控制上网的时间，让自己尽量远离网络，同时让家人进行监督。从渠道上降低网购的可能性。

2、控制消费：要控制好银行卡和信用卡的消费额度，规定自己每个月只能消费这么多钱。没有了经济条件的支撑，自然无法进行购物。

3、控制情绪：当你决定买某样东西的时候，不要急着购买，可以先把物品放在购物车里，让自己冷静几天后，如果仍然发现有买的必要再进行购买，减少购买的的次数。

4、转移注意力：对于网购强迫症，最好就是转移注意力。多参加有益的体育活动，多到不同地方旅游，开拓自己的事业，同时，培养不同的兴趣爱好，转移自己的注意力，让自己不再沉迷于网购。

5、拓宽交际圈子：多结交志同道合的朋友，拓宽自己的交际圈子，发展强大的人际关系网，不仅对治疗网购强迫症有好处，对于锻炼自己的社交能力也是非常好的。

现在，你知道自己是否有“网购强迫症”了吗？网购，改变的不仅是个人的生活，更是一个群体的行为方式。它能为我们生活带来便捷，但是，过分的网购行为会给消费者带来沉重的经济负担，因此，如果你是一个网络购物狂，一定要重视自己的行为，别让自己变成一个“网购奴隶”。